293 résultats pour « Col »
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Édition d’hiver 2019
...ruction des bureaux d’Acceo Solutions. h Début des travaux de rénovation et d’agrandissement de la garderie de la Petite École Notre-Dame. h Début des travaux de construction de plusieurs projets résidentiels, dont un 20 logements en bordure de...
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Édition d’avril 2014
...redi 18 avril au lundi 21 avril inclusivement. INFORMATIONS IMPORTANTES * LES ENFANTS SERONT REGROUPÉS SELON LEUR NIVEAU SCOLAIRE * LES ACTIVITÉS DU PROGRAMME VACANCES-ÉTÉ SE DÉROULERONT SUR UNE PÉRIOD E DE 7 SEMAINES, DU MARDI 24 JUIN A...
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Édition de mai 2014
...luocompactes et tubes fluo- rescents • Batteries, piles domestiques • Bonbonnes de gaz propane • Chlore pour la piscine • Colles et adhésifs • Créosote • Dissolvants pour vernis à ongles • Eau de javel • Essence à briquet • Fixatifs en aérosol...
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Entraînement de boxe sportive
👤 Responsable du cours Diane Brochu – Santé Tonix | 418 956-2582 | dibrochu@hotmail.com 🎒Matériel obligatoire Gants de boxe et focus pad. ⏳Durée 10 semaines, débutant le 11 avril 2026. 📅 Horaire Samedi, de 10 h......
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Croix de bronze
Parcours pour devenir sauveteur ✅ Préalables Détenir le brevet Médaille de Bronze 🎒 Matériel à prévoir Manuel canadien de sauvetage Masque de poche (29,50 $ taxes incluses) Sifflet et bracelet (15,50 $ ta......
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Conditionnement physique sportif
👤 Responsable du cours Diane Brochu – Santé Tonix | 418 956-2582 | dibrochu@hotmail.com 🎒Matériel obligatoire Bandes élastiques, petit ballon de pilates de 9 pouces, glidding et roue d'exercice. ⏳Durée 10 semaines, déb......
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Grouille ou rouille
👤 Responsable du cours Claire Kingston, 418-877-6137, c54kingston@gmail.com 🎒Matériel obligatoire Aucun. ⏳Durée 4 semaines, débutant les 7 et 8 avril 2026. 📅 Horaire Mardi, de 9 h 30 à 10 h 30 ou mercredi......
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Multi styles pour aînés
👤 Responsable du cours Services FTP, info@servicesftp.ca 🎒Matériel obligatoire Aucun. ⏳Durée 10 semaines, débutant le 9 avril 2026. 📅 Horaire Jeudi, de 11 h à 12 h. 📍Lieu Aquagym Élise Marcotte, 1317, r......
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Boxe athlétique (Tae Bo)
👤 Responsable du cours Diane Brochu – Santé Tonix | 418 956-2582 | dibrochu@hotmail.com ✅ Préalable Connaître les techniques avancées de la boxe. Attention, niveau d'entraînement très soutenu ! 🎒Matériel obligatoire......
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Cardio militaire sportif
👤 Responsable du cours Diane Brochu – Santé Tonix | 418 956-2582 | dibrochu@hotmail.com 🎒Matériel obligatoire Bandes élastiques, petit ballon de pilates de 9 pouces, glidding et roue d'exercice. ⏳Durée 10 semaines, déb......
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Sauveteur national - Option piscine
Parcours pour devenir sauveteur ✅ Préalables Être âgé de 15 ans ou plus à l’examen final Détenir le certificat de Croix de bronze Avoir réussi le cours Premiers soins général ou Soins d’urgence aquatique 🎒 Matériel......
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Aquapoussette
⏳Durée 9 semaines débutant le 8 avril 2026. 📅 Horaire Mercredi, de 10 h 45 à 11 h 35 📍Lieu Aquagym Élise Marcotte, 1317, rue des Loisirs Est. 💰Tarif Résident : 69,50 $ Non-résident : 105 $ Inscri......
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Retraite en forme
👤 Responsable du cours André Falardeau, hulujuan@sympatico.ca 🎒Matériel obligatoire Bandes élastiques. ⏳Durée 8 semaines, débutant les 6 et 8 avril 2026. 📅 Horaire Lundi, de 9 h 45 à 10 h 45 et/ ou mercredi, d......
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Cardio militaire week-end
👤 Responsable du cours Diane Brochu – Santé Tonix | 418 956-2582 | dibrochu@hotmail.com 🎒Matériel obligatoire Bandes élastiques, petit ballon de pilates de 9 pouces, glidding et roue d'exercice. ⏳Durée 10 semaines, déb......
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Médaille de bronze
Parcours pour devenir sauveteur ✅ Préalables Détenir le certificat d' Étoile de bronze. Être âgé de 13 ans à l’examen final et démontrer les habiletés de nage équivalente à l’ Étoile de bronze. 🎒 Matériel à prévoir......
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Volleyball intermédiaire mixte
Cette activité ne s’adresse pas aux joueurs débutants. 👤 Responsable du cours Maude Fournier | maudefournier6m@gmail.com 🎒Matériel obligatoire Aucun. ⏳Durée 6 semaines, débutant le 12 avril 2026. 📅 Horaire......
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Cardio-tonus
👤 Responsable du cours Steffy Lecours, lecourssteffy@hotmail.com 🎒Matériel obligatoire Aucun. ⏳Durée 10 semaines, débutant le 6 avril 2026. 📅 Horaire Lundi, de 19 h 15 à 20 h 15. 📍Lieu Aquagym É......
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Tai Chi
👤 Responsable du cours Renald Roy | royrenald344@gmail.com et Ginette Auclair | gauclair88@hotmail.ca 🎒Matériel obligatoire Aucun, mais prévoir des vêtements et souliers confortables. ⏳Durée 10 semaines, débutant le 6......
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Entraînement dirigé
✅ Préalable Connaître au moins 2 styles de nage. Pouvoir nager 100 mètres (4 longueurs) sans arrêt. 18 ans et plus ⏳Durée 9 semaines débutant le 7 et 9 avril 2026. 📅 Horaire Mardi de 18 h à 18 h 55......
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Tabata sportif HIIT
👤 Responsable du cours Diane Brochu – Santé Tonix, 418 956-2582, dibrochu@hotmail.com 🎒Matériel obligatoire Petit ballon de pilates de 9 pouces, bandes élastiques, glidding , roue d'exercice. ⏳Durée 10 semaines, débutant......
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Pilates postures et stabilisation
👤 Responsable du cours Diane Brochu – Santé Tonix | 418 956-2582 | dibrochu@hotmail.com ✅ Préalable Niveau intermédiaire. 🎒Matériel obligatoire Bandes élastiques, ballon de stabilisation, 2 blocs de yoga, tapis de yoga.......
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Stretching ++
👤 Responsable du cours Diane Brochu – Santé Tonix, 418 956-2582, dibrochu@hotmail.com 🎒Matériel obligatoire Petit ballon de pilates de 9 pouces, 2 blocs de yoga, bandes élastiques. ⏳Durée 10 semaines, débutant le 7 avril 2......
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Pilates Yo-Vitalité
👤 Responsable du cours Diane Brochu – Santé Tonix | 418 956-2582 | dibrochu@hotmail.com 🎒Matériel obligatoire Bandes élastiques, ballon de pilates de 9 pouces, 2 blocs de yoga, tapis de yoga. ⏳Durée 10 semaines, débutant......
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Cardio musculo sportif
👤 Responsable du cours Diane Brochu – Santé Tonix | 418 956-2582 | dibrochu@hotmail.com 🎒Matériel obligatoire Bandes élastiques, petit ballon de pilates de 9 pouces, glidding et roue d'exercice. ⏳Durée 10 semaines, déb......
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...ur gratuit (205 espaces) Arrêt du RTC à proximité À proximité Écoles et services Aéroport Autoroutes Secteur résidentiel Pharmacie, épicerie et autres comme...
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